شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


کرایولیپولیز چندوجهی با

کادر درمان

رفع چاقی موضعی

پيام كوتاه سلامتي

درمان افتادگی و شلی پوست

آدرس مطب

مشاوره ورزشکاران حرفه ای

رفع خطوط ناشی ازبارداری

راهنمای مراقبت های تغذیه ای برای کاهش رفلاکس معده

پرهیز از وعده های غذایی حجیم
پرهیز از خوردن حداقل 3-4ساعت قبل از استراحت
پرهیز از سیگار کشیدن
پرهیز از نوشیدنی های الکی
پرهیز از غذاها و نوشیدنی های حاوی کافیین
راست نشستن و پرهیز از فعالیت های شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا
پرهیز از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان مخصوصا بعد از غذا خوردن
مصرف یک رژیم غذایی سالم و مغذی که شامل فیبر است
پرهیز از غذای اسیدیو پر چاشنی بویژه هنگامی که التهاب وجود دارد
کاهش وزن در صورت اضافه وزن

درمورد روغن نعناع مطالعاتی انجام شده که نشان میدهد که خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی قوی دارد به هر حال استفاده آن در GERDباید محدود شود.کاهش وزن و استفاده از لباس های گشاد خطر ذرفلاکس را کاهش میدهد. چاقی،الکل و تبدیل آن به استالدهید ،نیتریت،یک رژسم با مقدار کم سلنیم،میوه ها و سبزیجات،فیبر غلات در افزایش خطر سرطان مری دخیل است.


آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم
تلفن : 22366770 - 021

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
نحوه عملکرد کرایولیپولیبیوگرافیدستگاه های لاغری و موضعیصفحه اصلیکرایولیپولیزمقالاتتغذيه ورزشيپوست ،مو و زیباییتازه های پزشکیخدمات کلینیکخبرهاي المپيک لندنسوالات پزشکیسايت هاي مرتبطتالار گفتمانپیامهای کاربرانتخفیف ویژه شب عیدسایتهای دیگرمرکزتنحیف و لیزر آرمیتاهدیه نوروزی