شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


کرایولیپولیز چندوجهی با

کادر درمان

رفع چاقی موضعی

پيام كوتاه سلامتي

درمان افتادگی و شلی پوست

آدرس مطب

مشاوره ورزشکاران حرفه ای

رفع خطوط ناشی ازبارداری

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درمان آب مروارید

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درمان آب مروارید
خطر ایجاد آب مروارید شدیدا می تواند تحت تاثیر رژیم غذایی و دریافت مواد مغذی قرار گیرد. بیشتر انواع آب مروارید به واسطه آسیب اکسیداتیو ناشی از قرار گرفتن عدسی در معرض نور به مدت طولانی و وارد شدن اشعه به داخل چشم ایجاد می شود ویتامین های آنتی اکسیدان A،C،E سد دفاعی بزرگی در برابر آسیب اکسیداتیو می باشند، و خوردن مواد غذایی غنی از این مواد مغذی در روز می تواند احتمال بروز آب مروارید را کم کند.

افزایش چربی خون ( هیپرلیپیدمی ) ، دیابت و چاقی نیز خطر آب مروارید را می افزایند. همه این شرایط با ایجاد تغییر در رژیم غذایی و مکمل یاری تغذیه ای قابل اصلاح می باشد.

مکمل های توصیه شده
ویتامین C : مکمل یاری ویتامین C می تواند ایجاد آب مروارید اولیه را کند نموده و به تعویق بیندازد. مقدار توصیه شده 2-1 g در روز می باشد.
ویتامینE : به پیشگیری از تاری بیشتر عدسی کمک می کند. مقدار توصیه شده 800 mg در روز می باشد.
ریبوفلاوین : ریبوفلاوین نقش مهمی در حفظ شفافیت عدسی دارد ، و احتمالا تاری دید در آب مروارید خفیف را کاهش می دهد.مقدار توصیه شده 50mg در روز می باشد.


آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم
تلفن : 22366770 - 021

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
بیوگرافیخواص کلم بروکلیصفحه اصلیدستگاه های لاغری و موضعیکرایولیپولیزمقالاتتغذيه ورزشيCA و تقویت حافظهافتادگی پوستاهمیت لبنیات در تغذیهتغذیه دوران بارداری(1)پوست ،مو و زیباییتازه های پزشکیخدمات کلینیکخبرهاي المپيک لندنسوالات پزشکیسايت هاي مرتبطتالار گفتمانپیامهای کاربرانتخفیف ویژه شب عیدسایتهای دیگرمرکزتنحیف و لیزر آرمیتاهدیه نوروزی