شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


کرایولیپولیز چندوجهی با

کادر درمان

رفع چاقی موضعی

پيام كوتاه سلامتي

درمان افتادگی و شلی پوست

آدرس مطب

مشاوره ورزشکاران حرفه ای

رفع خطوط ناشی ازبارداری

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درمان سنک کیسه صفرا

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درمان سنک کیسه صفرا
10% از بزرگسالان در کشورهای صنعتی مبتلا به سنگ کیسه صفرا هستند. رژیم غذایی می تواند تاثیر عمده ای بر سنگ کیسه صفرا داشته باشد. رژیم های پر چرب به ویژه چربی های اشباع شده و مصرف زیاد از حد کربو هیدرات های تصفیه شده می تواند ایجاد سنگ کیسه صفرا را تحریک کند. فیبر غذایی فراوان و دریافت متوسط الکل از خطر می کاهد. اضافه وزن خطر سنگ کیسه صفرا را افزایش می دهد در حالیکه کم کردن وزن در افراد چاق حتی موجب می شود سنگ های مزمن حل و نا پدید شوند. در فرد مبتلا مصرف غذاهای چرب یا قهوه موجب انقباض های دردناک کیسه صفرا می شود. همچنین، افرادی که به حساسیت های غذایی دچارند اغلب نشانه های نامشخص از سنگ کیسه صفرا را بروز می دهند و معمول ترین غذاهایی که منجر به این علائم می شود تخم پرندگان، گوشت خوک و پیاز است.
مکمل های توصیه شده:
تورین:تورین یکی از اجزای مهم تشکیل دهنده صفرا است و از رسوب کلسترول در کیسه صفرا ممانعت می کند.
مکمل یاری:مکمل یاری ممکن است خطر تشکیل سنگ را به ویژه در زنان چاق کاهش دهد.مقدار توصیه شده 1g در روز می باشد.

ویتامین E:ویتامین E در برابر تشکیل سنگ های صفراوی به ویژه زمانی که دریافت چربی رژیم بالا باشد، نقش حفاظتی دارد. مقدار توصیه شده 400mg در روز می باشد.
مکمل یاری:مکمل یاری علائم را کم کرده و به حل شدن و از بین رفتن سنگ ها کمک می کند.
ویتامین C:کمبود ویتامین C خطر سنگ های صفراوی را افزایش می دهد. مقدار توصیه شده 250mg در روز می باشد.


آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم
تلفن : 22366770 - 021

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
دستگاه های لاغری و موضعینحوه عملکرد کرایولیپولیبیوگرافیصفحه اصلیکرایولیپولیزمقالاتتغذيه ورزشيپوست ،مو و زیباییتازه های پزشکیخدمات کلینیکخبرهاي المپيک لندنسوالات پزشکیسايت هاي مرتبطتالار گفتمانپیامهای کاربرانتخفیف ویژه شب عیدسایتهای دیگرمرکزتنحیف و لیزر آرمیتاهدیه نوروزی